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胶原蛋白是由18种氨基酸组成的，羟脯氨酸作为这18种氨基酸中的一种，经常被用来评估胶原蛋白的好坏，但是这是一个误区，虽然羟脯氨酸对皮肤的作用很好，但是并不代表含量越多越好。羟脯氨酸的含量是由来源决定的， 猪皮来源：羟脯氨酸含量大约在10%左右；明胶来源：羟脯氨酸含量大约在12%左右； 淡水鱼鳞来源：羟脯氨酸含量大约在8%左右；深海鱼皮来源：羟脯氨酸含量大约在6%左右。所以要根据你服用的胶原蛋白原料来源来判定
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胶原蛋白是由18种氨基酸组成的，羟脯氨酸作为这18种氨基酸中的一种，经常被用来评估胶原蛋白的好坏，但是这是一个误区，虽然羟脯氨酸对皮肤的作用很好，但是并不代表含量越多越好。羟脯氨酸的含量是由来源决定的， 猪皮来源：羟脯氨酸含量大约在10%左右；明胶来源：羟脯氨酸含量大约在12%左右； 淡水鱼鳞来源：羟脯氨酸含量大约在8%左右；深海鱼皮来源：羟脯氨酸含量大约在6%左右。所以要根据你服用的胶原蛋白原料来源来判定
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