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最好 胶原蛋白

什么时间吃胶原蛋白最好啊？

2016-10-10 17:48 来自小猪518 的问题

875人浏览 | 1 个回答 | 1人关注

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Alice 回答被采纳 . 2016-10-10 17:48

一般是早上空腹或者晚上睡前半小时左右用温水或者温牛奶之类的冲服，最好是晚上睡前半小时左右服用，因为晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞修复最好的时间段哦

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